NMN 부작용 신약 가능성 높다고 무조건 안전? 건강기능식품 섭취, 신중해야 하는 이유

최근 동안 열풍을 타고 NMN(니코틴아마이드 모노뉴클레오타이드)에 대한 관심이 뜨거운데요.

"신약으로 개발될 가능성이 높다니,

건강기능식품으로 먹어도 더 안전한 거 아니야?" 라고 생각하실 수도 있습니다.

하지만 절대! 단정 지을 수 없습니다! 오히려 여러 가지 이유로 NMN 건강기능식품 섭취에

더욱 신중하게 접근해야 합니다. 왜 그런지 자세히 알아볼까요? 

이유 1: 신약 개발, 멀고도 험한 길! (불확실성 주의!)

NMN이 긍정적인 연구 결과를 보이며 신약 개발의 기대감을 높이는 것은 사실입니다.

하지만 신약 개발은 엄청나게 복잡하고 오랜 시간이 걸리는 마라톤과 같아요.

 

수많은 임상 시험 단계를 거쳐야 하고, 그 과정에서 예상치 못한 부작용이 발견되거나,

기대했던 효능이 미흡할 수도 있습니다.

만약 NMN이 신약으로 최종 승인된다면, 엄격한 안전성 및

효능 검증 절차를 거쳤다는 것을 의미합니다.

2025.05.15 - [분류 전체보기] - 먹으면 젊어지는 NMN? FDA 승인 거부! 그 속사정 친절 해설

먹으면 젊어지는 NMN? FDA 승인 거부! 그 속사정 친절 해설

2025.04.30 - [분류 전체보기] - NMN 부작용, 암세포 발생 시킬까? NMN 암 유발 5가지 중요 정리

NMN 부작용, 암세포 발생 시킬까? NMN 암 유발 5가지 중요 정리

 

하지만 현재 건강기능식품으로 유통되는 NMN 제품은

이러한 까다로운 기준을 통과하지 않았을 가능성이 매우 높습니다.

신약 개발의 밝은 전망만 믿고 섣불리 건강기능식품을 섭취하는 것은 위험할 수 있습니다.

이유 2: 건강기능식품 vs 의약품, 규제 수준 자체가 다르다!

우리가 흔히 접하는 건강기능식품과 '약'으로 분류되는

의약품은 규제 수준에서 큰 차이를 보입니다.

 

의약품은 제조 과정, 품질 관리, 순도 등에 대해 매우 엄격한 기준을 적용받고,

정부의 철저한 감독하에 관리됩니다.

반면, 건강기능식품은 의약품에 비해 규제가 덜 엄격합니다.

따라서 시중에 판매되는 NMN 건강기능식품의 경우,

실제 NMN 함량이 표기된 내용과 다를 수 있고,

순도가 떨어지거나, 심지어 인체에 유해한 불순물이 포함될 가능성도 배제할 수 없습니다.

소비자는 제품의 안전성과 품질을 객관적으로 확인하기 어렵다는 것이 큰 문제입니다.

이유 3: '나'에게는 괜찮을까? 개인별 반응은 천차만별!

NMN이 미래에 신약으로 개발되어 특정 질병에 효과가 입증된다고 해도,

모든 사람에게 똑같은 효과를 나타내거나 안전하다고 보장할 수는 없습니다.

 

우리 각자의 건강 상태, 기존에 앓고 있는 질환, 복용하고 있는 다른 약물과의 상호작용 등

개인적인 요인에 따라 예상치 못한 부작용이 발생할 수도 있습니다.

건강기능식품으로 NMN을 섭취할 경우,

이러한 개인의 특성을 고려한 전문가의 정확한 진단과

guidance 없이 임의로 복용하게 될 위험이 있습니다.

이는 자칫 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있는 무모한 행동일 수 있습니다.

 

이유 4: 장기 복용, 괜찮을까? 아직 풀리지 않은 숙제!

NMN에 대한 인간 대상 연구는 아직 초기 단계에 머물러 있으며,

특히 장기간 복용했을 때 우리 몸에 어떤 영향을 미칠지에 대한

충분한 데이터가 확보되지 않았습니다.

 

신약 개발 과정에서는 장기적인 안전성 평가가 필수적으로 이루어지지만,

현재 건강기능식품으로 섭취하는 경우에는 이러한 중요한 정보가 부족한 실정입니다.

우리가 매일 꾸준히 섭취해야 할 수도 있는 건강기능식품의

장기적인 안전성이 입증되지 않았다는 점은

매우 심각하게 고려해야 할 부분입니다.

결론적으로, NMN의 신약 개발 가능성은 밝지만, 이것이 현재 유통되는 NMN 건강기능식품의 안전성을 보장하는

근거가 될 수는 없습니다.

 

2025.04.30 - [분류 전체보기] - NMN vs NR 어떤걸 선택해야할까? FDA 승인받은 제품은 '이것'입니다.

NMN vs NR 어떤걸 선택해야할까? FDA 승인받은 제품은 '이것'입니다.

 

오히려 덜 엄격한 규제 환경, 불확실한 품질, 개인별 반응 차이, 부족한 장기 안전성 데이터 등을 고려할 때,

NMN 섭취에 대해서는 극도로 신중한 접근이 필요합니다.

NMN 섭취를 고려하고 계신다면, 반드시 의사 또는 약사와 상담하여

여러분의 건강 상태와 복용 중인 약물을 꼼꼼히 확인하고,

NMN 섭취로 인해 발생할 수 있는 잠재적인 위험과 기대되는 이점을 충분히 인지하신 후

신중하게 결정하시기 바랍니다.

여러분의 건강은 그 무엇과도 바꿀 수 없는 소중한 자산이니까요

2025.04.28 - [분류 전체보기] - NMN 효능, NMN 영양제, NMN 복용법, NMN 부작용, 항노화, 데이비드 싱클레어

NMN 효능, NMN 영양제, NMN 복용법, NMN 부작용, 항노화, 데이비드 싱클레어